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 주간 식단표
　 월(10월1일) 화(10월2일) 수(10월3일) 목(10월4일) 금(10월5일) 토(10월6일) 일(10월7일)
조
식		 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕
참치김치볶음 동태무조림 고등어김치조림 계란장조림 오징어젓무침 닭안심곤약조림 메추리알감자조림
두부조림 강된장 어묵야채볶음 강된장 연두부/양념장 강된장 멸치견과류볶음
김구이 얼갈이무침 짜사이무침 열무무침 단호박고구마조림 양념깻잎지 창란젓무무침
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
중
식		 감자수제비국 잔치국수 육개장 북어해장국 사골곰국 떡국 올갱이해장국
닭볶음탕 단무지무침 마파두부 돈쭈꾸미볶음 버섯탕수육/소스 오징어야채볶음 캔꽁치김치조림
야채고로케/케첩 만쥬 깐풍연근 부추겉절이 가지양파볶음 고구마맛탕 계란찜
콩나물무침 요구르트 브로콜리들깨무침 무쌈 석박지 깍두기 무생채
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 홍합야채죽 팥죽 새우살야채죽 옥수수죽 단호박죽 팥죽 흑임자죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
석
식		 표고버섯미역국 짬뽕순두부찌개 바지락살팽이된장국 경상도식쇠고기국 어묵무우국 돈육김치찌개 근대국
돈불고기 새송이조림 아귀콩나물찜 새우완자튀김 짜장볶음 치킨너겟/머스터드 새우까스/소스
미역줄기볶음 야채계란말이 멸치시래기조림 새우젓호박볶음 만두찜 느타리피망볶음 컬리플라워맛살볶음
양파지 오이생채 다시마채무침 콘샐러드 양배추무침 미역초무침 오복지무침
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 흑임자죽 단호박죽 전복죽 콩가루죽 버섯야채죽 바지락죽 쇠고기야채죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
원산지 쌀(국내산:밥,죽,누룽지사용), 쇠고기(호주산:불고기,국,탕,전골,죽식사용), 돼지고기(돈전지-미국산:돈불고기,돈후지-국내산:찌개사용,돈등뼈-캐나다산:감자탕사용),돈삼겹(독일)
돼지고기(가공육-스페인산,미국산,덴마크산,국내산:햄,소시지,동그랑땡,만두국,함박스테이크사용), 닭고기(국내산:볶음,죽,조림사용,가공육-브라질산:닭갈비,볶음,튀김사용)
오리고기(국내산:오리불고기) ,오징어(원양산:모든음식),오징어(페루산:백진미),오징어(칠레산:오징어젓),고등어(국내산:모든음식), 갈치(모로코산:갈치구이,갈치조림), 갈치(수입산:볼어묵)
꽃게(중국산:꽃게탕,꽃게된장찌개사용), 콩(외국산-미국산,호주산,캐나다산:두부,콩비지,콩국수사용), 배추김치(배추-국내산,고춧가루-중국산:반찬용,김치찌개,볶음사용)
명태,동태(러시아산:모든음식), 낙지(인도네시아산:모든음식),참조기(중국산:구이,조림사용),  미꾸라지(중국산:추어탕)
※ 상기 식단은 식자재 수급 사정에 따라 변동이 있을 수 있습니다.
1일 총 섭취 에너지량   :  1,600kcal~2,000kcal         ,         1일 총 섭취 단백질량 : 50g~60g
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