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| 주간 식단표 | |||||||
| 월(6월18일) | 화(6월19일) | 수(6월20일) | 목(6월21일) | 금(6월22일) | 토(6월23일) | 일(6월24일) | |
| 조 식 |
홍합미역국 | 누룽지탕 | 북어콩나물국 | 누룽지탕 | 바지락순두부국 | 누룽지탕 | 재첩국 |
| 스크램블에그 | 꽁치김치조림 | 우민찌표고볶음 | 돈사태무조림 | 꽈리계란장조림 | 닭살야채볶음 | 메추리알곤약조림 | |
| 브로콜리맛살볶음 | 강된장 | 연두부/양념장 | 강된장 | 단호박고구마조림 | 강된장 | 강낭콩조림 | |
| 오이지무침 | 얼갈이겉절이 | 양념깻잎지 | 열무무침 | 오복지무침 | 가지나물 | 양파지 | |
| 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | |
| 죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 |
| 당뇨식 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 |
| 중 식 |
시락국 | 호박두부된장국 | 팽이버섯미소국 | 도토리묵국 | 육개장 | 등뼈감자탕 | 감자양파국 |
| 우버섯불고기 | 쭈꾸미돈육볶음 | 비빔밥 | 코다리데리야끼조림 | 가자미구이 | 오리훈제볶음 | 고등어카레구이 | |
| 콩나물잡채 | 상추/쌈장 | 계란후라이 | 해물파전 | 땅콩연근조림 | 다시마튀각 | 미트볼조림 | |
| 다시마채무침 | 아삭고추된장무침 | 약고추장 | 짜사이무침 | 쫄면야채무침 | 부추겉절이 | 시금치나물 | |
| 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | |
| 죽 | 홍합야채죽 | 팥죽 | 새우살야채죽 | 옥수수죽 | 단호박죽 | 팥죽 | 흑임자죽 |
| 당뇨식 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 |
| 석 식 |
다슬기부추국 | 꽃게탕 | 쑥갓어묵국 | 배추국 | 만두국 | 동태무국 | 건새우아욱국 |
| 참치두부조림 | 새우살계란찜 | 카레 | 닭볶음탕 | 동그랑땡전 | 마파두부 | 오징어볶음 | |
| 단호박샐러드 | 우엉조림 | 생선까스/소스 | 사각어묵볶음 | 깻순지리멸치 | 미역줄기볶음 | 양배추찜/쌈장 | |
| 치커리유자청무침 | 맛살겨자채무침 | 단무지부추무침 | 도라지오이초무침 | 미나리숙주무침 | 쑥갓무침 | 모듬야채무침 | |
| 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | |
| 죽 | 흑임자죽 | 단호박죽 | 전복죽 | 콩가루죽 | 버섯야채죽 | 바지락죽 | 쇠고기야채죽 |
| 당뇨식 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 |
| 원산지 | 쌀(국내산:밥,죽,누룽지사용), 쇠고기(호주산:불고기,국,탕,전골,죽식사용), 돼지고기(돈전지-미국산:돈불고기,돈후지-국내산:찌개사용,돈등뼈-캐나다산:감자탕사용),돈삼겹(독일) | ||||||
| 돼지고기(가공육-스페인산,미국산,덴마크산,국내산:햄,소시지,동그랑땡,만두국,함박스테이크사용), 닭고기(국내산:볶음,죽,조림사용,가공육-브라질산:닭갈비,볶음,튀김사용) | |||||||
| 오리고기(국내산:오리불고기) ,오징어(원양산:모든음식),오징어(페루산:백진미),오징어(칠레산:오징어젓),고등어(국내산:모든음식), 갈치(모로코산:갈치구이,갈치조림), 갈치(수입산:볼어묵) | |||||||
| 꽃게(중국산:꽃게탕,꽃게된장찌개사용), 콩(외국산-미국산,호주산,캐나다산:두부,콩비지,콩국수사용), 배추김치(배추-국내산,고춧가루-중국산:반찬용,김치찌개,볶음사용) | |||||||
| 명태,동태(러시아산:모든음식), 낙지(인도네시아산:모든음식),참조기(중국산:구이,조림사용), 미꾸라지(중국산:추어탕) | |||||||
| ※ 상기 식단은 식자재 수급 사정에 따라 변동이 있을 수 있습니다. | |||||||
| 1일 총 섭취 에너지량 : 1,600kcal~2,000kcal , 1일 총 섭취 단백질량 : 50g~60g | |||||||
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