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 주간 식단표
  월(8월14일) 화(8월15일) 수(8월16일) 목(8월17일) 금(8월18일) 토(8월19일) 일(8월20일)
조
식
재첩국 숭늉 들깨무채국 숭늉 쇠고기콩나물국 숭늉 홍합살미역국
날치알계란찜 동그랑땡야채조림 삼치엿장조림 우민찌야채볶음 갈치무조림 스모크햄고추조림 두부적
도라지배무침 강된장 두부매콤조림 강된장 올방개묵무침 강된장 간장깻잎지
다시마튀각 시금치나물 구이김 숙주나물 취나물무침 오이지무침 브로컬리야채무침
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
중
식
두부된장국 대구탕 홍합탕 오징어양배추국 꽃게된장국 육개장 북엇국
안동찜닭 우불고기 돈육고추장볶음 고추잡채/꽃빵 닭갈비 하이라이스 돈가스/소스
고구마줄기볶음 양념깻잎지 양배추,다시마쌈/액젓 멸치시래기조림 감자당근조림 새우살호박볶음 고사리들깨볶음
얼갈이겉절이 김가루실파무침 열무물김치 미역줄기매콤무침 오이소박이 배추나물 양배추샐러드
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 흑임자죽 팥죽 새우살야채죽 콩가루죽 전복죽 옥수수죽 팥죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
석
식
콩나물김치국 어묵국 쇠고기무국 들깨미역국 만두전골 조개아욱된장국 순두부찌개
짜장 주꾸미야채무침 동태전 깐풍기 옥수수파래전 순대볶음 고등어무조림
토란줄기볶음 죽순볶음 새송이버섯조림 단호박곤약조림 목이버섯볶음 떡볶이 꼬시래기무침
무생채 마카로니샐러드 유채나물 메밀면무침 가지나물 부추겉절이 치커리생채
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 바지락죽 콩가루죽 브로컬리죽 쇠고기야채죽 단호박죽 흑임자죽 쇠고기야채죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
원산지 쌀(국내산:밥,죽,누룽지사용), 쇠고기(호주산:불고기,국,탕,전골,죽식사용), 돼지고기(돈전지-미국산:돈불고기,돈후지-국내산:찌개사용,돈등뼈-캐나다산:감자탕사용),돈삼겹(독일)
돼지고기(가공육-스페인산,미국산,덴마크산,국내산:햄,소시지,동그랑땡,만두국,함박스테이크사용), 닭고기(국내산:볶음,죽,조림사용,가공육-브라질산:닭갈비,볶음,튀김사용)
오리고기(국내산:오리불고기) ,오징어(칠레산:모든음식),오징어(페루산:백진미),오징어(칠레산:오징어젓),고등어(국내산:모든음식), 갈치(모로코산,남아공:구이,조림), 갈치(수입산:볼어묵)
꽃게(중국산:꽃게탕,꽃게된장찌개사용), 콩(외국산-미국산,호주산,캐나다산:두부,콩비지,콩국수사용), 배추김치(배추-국내산,고춧가루-중국산:반찬용,김치찌개,볶음사용)
명태,동태(러시아산,미국산:모든음식), 낙지(베트남산:모든음식),참조기(중국산:구이,조림사용),  미꾸라지(중국산:추어탕), 쇠갈비(뉴질랜드:탕용)
※ 상기 식단은 식자재 수급사정에 따라 변동이 있을 수 있습니다.
1일 총 섭취 에너지량   :  1,600kcal~2,000kcal         ,         1일 총 섭취 단백질량 : 50g~60g


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