| 첨부파일 |
|---|
| 주간 식단표 | |||||||
| 월(7월17일) | 화(7월18일) | 수(7월19일) | 목(7월20일) | 금(7월21일) | 토(7월22일) | 일(7월23일) | |
| 조 식 |
황태해장국 | 숭늉 | 물만두국 | 숭늉 | 재첩국 | 숭늉 | 근대된장국 |
| 베이컨양배추볶음 | 궁중고기경단 | 파인애플새우살볶음 | 참치양파볶음 | 고등어시래기조림 | 고기산적 | 계란말이 | |
| 상추겉절이 | 강된장 | 연근조림 | 강된장 | 콩조림 | 강된장 | 죽순청경재볶음 | |
| 오징어젓갈 | 마늘쫑견과류볶음 | 취나물무침 | 깨순나물 | 무생채 | 비름나물무침 | 물오이지 | |
| 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | |
| 죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 |
| 당뇨식 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 |
| 중 식 |
미역오이냉국 | 떡국 | 잔치국수 | 경상도쇠고기국 | 청국장 | 냉콩나물국 | 꽃게탕 |
| 닭고기야채조림 | 팔보채 | 오이고추된장무침 | 야채전 | 깐풍기/소스 | 가자미강정/양념장 | 차돌박이숙주볶음 | |
| 김말이튀김 | 콘샐러드 | 삶은감자 | 표고볶음 | 오이새송이조림 | 조갯살야채지짐 | 콩잎지/빡빡장 | |
| 단배추생채 | 열무물김치 | 부추양파무침 | 참나물무침 | 다시마채무침 | 쑥갓나물 | ||
| 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | |
| 죽 | 바지락죽 | 팥죽 | 쇠고기야채죽 | 녹두죽 | 전복죽 | 옥수수죽 | 팥죽 |
| 당뇨식 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 |
| 석 식 |
아욱된장국 | 비지찌개 | 버섯된장국 | 두부김치국 | 다시마우육국 | 오징어무채국 | 들깨수제비국 |
| 아귀찜 | 메추리알맛살조림 | 오삼불고기 | 골뱅이북어채무침 | 해물완자조림 | 유부시금치나물 | 연어구이 | |
| 무들깨나물 | 가지두반장볶음 | 고구마튀김 | 검정깨묵/양념장 | 미역줄기볶음 | 꽈리고추찜 | 애호박나물 | |
| 해초무침 | 된장깻잎지 | 상추쌈/쌈장 | 고구마줄기나물 | 유채나물무침 | 도라지생채 | 콩나물무침 | |
| 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | |
| 죽 | 콩가루죽 | 브로컬리죽 | 옥수수죽 | 새우살야채죽 | 단호박죽 | 흑임자죽 | 쇠고기야채죽 |
| 당뇨식 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 |
| 원산지 | 쌀(국내산:밥,죽,누룽지사용), 쇠고기(호주산:불고기,국,탕,전골,죽식사용), 돼지고기(돈전지-미국산:돈불고기,돈후지-국내산:찌개사용,돈등뼈-캐나다산:감자탕사용),돈삼겹(독일) | ||||||
| 돼지고기(가공육-스페인산,미국산,덴마크산,국내산:햄,소시지,동그랑땡,만두국,함박스테이크사용), 닭고기(국내산:볶음,죽,조림사용,가공육-브라질산:닭갈비,볶음,튀김사용) | |||||||
| 오리고기(국내산:오리불고기) ,오징어(칠레산:모든음식),오징어(페루산:백진미),오징어(칠레산:오징어젓),고등어(국내산:모든음식), 갈치(모로코산,남아공:구이,조림), 갈치(수입산:볼어묵) | |||||||
| 꽃게(중국산:꽃게탕,꽃게된장찌개사용), 콩(외국산-미국산,호주산,캐나다산:두부,콩비지,콩국수사용), 배추김치(배추-국내산,고춧가루-중국산:반찬용,김치찌개,볶음사용) | |||||||
| 명태,동태(러시아산,미국산:모든음식), 낙지(베트남산:모든음식),참조기(중국산:구이,조림사용), 미꾸라지(중국산:추어탕), 쇠갈비(뉴질랜드:탕용) | |||||||
| ※ 상기 식단은 식자재 수급사정에 따라 변동이 있을 수 있습니다. | |||||||
| 1일 총 섭취 에너지량 : 1,600kcal~2,000kcal , 1일 총 섭취 단백질량 : 50g~60g | |||||||
| 다음글 | 식단표(17.07.24~07.30) |
|---|---|
| 이전글 | 식단표(17.07.10~07.16) |