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주간 식단표
  월(4월3일) 화(4월4일) 수(4월5일) 목(4월6일) 금(4월7일) 토(4월8일) 일(4월9일)
조
식
청국장 숭늉 쇠고기무국 숭늉 물만두국 숭늉 새우계란탕
참치옥수수볶음 우불피망볶음 어묵야채조림 스모크햄야채볶음 달콤한콩조림 코다리무조림 마파두부
깻잎김치 강된장 오징어젓갈 강된장 무생채 강된장 구이김
무말랭이무침 다시마튀각 고사리들깨나물 마늘쫑락교무침 양배추쌈/쌈장 호박나물 열무나물
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
중
식
홍합탕 유부주머니무국 등뼈탕 대구탕 불낙전골 도토리묵채국 떡국
오삼불고기 가자미구이/양념장 맛살깻잎전 궁중고기경단 감자조림 제육볶음 오징어무조림
유부표고볶음 도라지오이생채 맛타리버섯조림 열대과일샐러드 쥐어채무침 부추야채전 멸치견과류볶음
상추쌈/쌈장 비름나물무침 오복지 꼬시래기무침 시금치나물 콩나물무침 두릅숙회/초장
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 바지락죽 팥죽 쇠고기야채죽 콩가루죽 전복죽 옥수수죽 팥죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
석
식
콩나물찌개 들깨탕 북어채미역국 순두부찌개 꽃게탕 쑥국 감자조갯살국
고등어고구마순조림 동그랑땡전 깐풍기 꽁치구이 떡잡채 굴소스닭살조림 미트볼조림
김말이튀김 쫄면야채무침 올방개묵무침 우엉땅콩조림 고구마줄기볶음 팽이야채볶음 브로컬리볶음
유채나물 미역줄기볶음 부추양파겉절이 숙주미나리나물 동초쪽파겉절이 물미역초무침 치커리사과무침
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 콩가루죽 녹두죽 브로컬리죽 옥수수죽 단호박죽 흑임자죽 쇠고기야채죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
원산지 쌀(국내산:밥,죽,누룽지사용), 쇠고기(호주산:불고기,국,탕,전골,죽식사용), 돼지고기(돈전지-미국산:돈불고기,돈후지-국내산:찌개사용,돈등뼈-캐나다산:감자탕사용),돈삼겹(독일)
돼지고기(가공육-스페인산,미국산,덴마크산,국내산:햄,소시지,동그랑땡,만두국,함박스테이크사용), 닭고기(국내산:볶음,죽,조림사용,가공육-브라질산:닭갈비,볶음,튀김사용)
오리고기(국내산:오리불고기) ,오징어(원양산:모든음식),오징어(페루산:백진미),오징어(칠레산:오징어젓),고등어(국내산:모든음식), 갈치(모로코산:갈치구이,갈치조림), 갈치(수입산:볼어묵)
꽃게(중국산:꽃게탕,꽃게된장찌개사용), 콩(외국산-미국산,호주산,캐나다산:두부,콩비지,콩국수사용), 배추김치(배추-중국산,국내산,고춧가루-중국산:반찬용,김치찌개,볶음사용)
명태,동태(러시아산:모든음식), 낙지(베트남산:모든음식),참조기(중국산:구이,조림사용),  미꾸라지(중국산:추어탕), 쇠갈비(뉴질랜드:탕용)
※ 상기 식단은 식자재 수급사정에 따라 변동이 있을 수 있습니다.
1일 총 섭취 에너지량   :  1,600kcal~2,000kcal         ,         1일 총 섭취 단백질량 : 50g~60g
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