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 주간 식단표
  월(4월24일) 화(4월25일) 수(4월26일) 목(4월27일) 금(4월28일) 토(4월29일) 일(4월30일)
조
식
누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕
돈육불고기 메추리알새송이조림 참치두부조림 코다리무조림 소불고기숙주볶음 돈사태장조림 부대햄김치조림
멸치시래기지짐 강된장 멸치볶음 강된장 새우젓호박볶음 강된장 연두부/양념장
양념깻잎지 배추숙무침 오징어젓무침 시금치무침 고들빼기무침 열무무침 쑥갓나물무침
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
중
식
김치콩나물국 닭개장 콩나물국 근대된장국 들깨미역국 버섯들깨탕 꽃게된장국
치킨가라아게 두부구이/양념장 열무비빔밥 언양식바싹불고기 고등어구이 파채고기산적 훈제오리야채볶음
어묵떡볶이 간장비빔국수 계란후라이 지삼선 오징어,브로콜리/초장 야채계란찜 소시지감자조림
토마토치커리샐러드 도라지오이무침 약고추장 아삭고추된장무침 단배추열무물김치 해파리냉채 상추부추겉절이
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 단호박죽 팥죽 호두죽 옥수수죽 단호박죽 팥죽 깨죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
석
식
얼갈이된장국 감자양파국 쑥갓유부국 만두국 김치순두부국 시금치된장국 쑥갓어묵국
꽁치김치조림 해물콩나물찜 소고기양상추샐러드 떡갈비브로콜리볶음 닭가슴살무조림 동태무조림 돈채청경채볶음
건새우마늘쫑볶음 비엔나야채볶음 꽈리감자조림 새송이버섯곤약조림 탕평채 가지양파볶음 우엉조림
브로콜리/초장 치커리사과무침 궁채지 미역오이초무침 꼬시래기무침 오이소박이 도토리묵야채무침
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 옥수수죽 깨죽 굴죽 콩가루죽 쇠고기야채죽 호두죽 쇠고기야채죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
원산지 쌀(국내산:밥,죽,누룽지사용), 쇠고기(호주산:불고기,국,탕,전골,죽식사용), 돼지고기(돈전지-미국산:돈불고기,돈후지-국내산:찌개사용,돈등뼈-캐나다산:감자탕사용),돈삼겹(독일)
돼지고기(가공육-스페인산,미국산,덴마크산,국내산:햄,소시지,동그랑땡,만두국,함박스테이크사용), 닭고기(국내산:볶음,죽,조림사용,가공육-브라질산:닭갈비,볶음,튀김사용)
오리고기(국내산:오리불고기) ,오징어(원양산:모든음식),오징어(페루산:백진미),오징어(칠레산:오징어젓),고등어(국내산:모든음식), 갈치(모로코산:갈치구이,갈치조림), 갈치(수입산:볼어묵)
꽃게(중국산:꽃게탕,꽃게된장찌개사용), 콩(외국산-미국산,호주산,캐나다산:두부,콩비지,콩국수사용), 배추김치(배추-국내산,고춧가루-중국산:반찬용,김치찌개,볶음사용)
명태,동태(러시아산:모든음식), 낙지(인도네시아산:모든음식),참조기(중국산:구이,조림사용),  미꾸라지(중국산:추어탕)
※ 상기 식단은 식자재 수급 사정에 따라 변동이 있을 수 있습니다.
1일 총 섭취 에너지량   :  1,600kcal~2,000kcal         ,         1일 총 섭취 단백질량 : 50g~60g
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