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 주간 식단표
　 월(10월24일) 화(10월25일) 수(10월26일) 목(10월27일) 금(10월28일) 토(10월29일) 일(10월30일)
조
식		 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕
닭살장조림 메추리알새송이조림 돈사태장조림 고등어무조림 계란장조림 닭불고기고구마조림 참치두부조림
멸치무조림 강된장 견과류멸치볶음 강된장 새우젓호박볶음 강된장 감자조림
파래자반 배추숙무침 모듬장아찌 근대나물무침 오징어젓무침 오이양파무침 양념깻잎지
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
중
식		 육개장 부대찌개 잔치국수 들깨미역국 유부주머니국 사골무국 떡만두국
해물부추전 코다리데리야끼조림 단무지 안동찜닭 돈까스/소스 오징어두루치기 돈채피망볶음
잡채말이어묵볶음 야채계란찜 토스트 옛날소시지전 김치볶음 고구마맛탕 도토리묵김치무침
도라지오이생채 무생채 요구르트 콩나물무침 단무지 브로콜리/초장 치커리유자청무침
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 단호박죽 팥죽 호두죽 옥수수죽 단호박죽 팥죽 깨죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
석
식		 북어콩나물국 열무된장국 감자양파국 팽이무국 바지락시금치된장국 근대된장국 오징어두부국
꽁치무조림 해물콩나물찜 부대햄김치조림 소고기청경채볶음 오리불고기 동태무조림 너비아니파프리카볶음
미역줄기볶음 브로콜리샐러드 양배추찜/쌈장 다시마채무침 찐만두/간장 느타리버섯볶음 가지양파볶음
알배기겉절이 고들빼기무침 땅콩연근조림 열무된장무침 부추겉절이 무간장장아찌 청경채된장무침
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 옥수수죽 깨죽 굴죽 콩가루죽 쇠고기야채죽 흑임자죽 쇠고기야채죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
원산지 쌀(국내산:밥,죽,누룽지사용), 쇠고기(호주산:불고기,국,탕,전골,죽식사용), 돼지고기(돈전지-미국산:돈불고기,돈후지-국내산:찌개사용,돈등뼈-캐나다산:감자탕사용),돈삼겹(독일)
돼지고기(가공육-스페인산,미국산,덴마크산,국내산:햄,소시지,동그랑땡,만두국,함박스테이크사용), 닭고기(국내산:볶음,죽,조림사용,가공육-브라질산:닭갈비,볶음,튀김사용)
오리고기(국내산:오리불고기) ,오징어(원양산:모든음식),오징어(페루산:백진미),오징어(칠레산:오징어젓),고등어(국내산:모든음식), 갈치(모로코산:갈치구이,갈치조림), 갈치(수입산:볼어묵)
꽃게(중국산:꽃게탕,꽃게된장찌개사용), 콩(외국산-미국산,호주산,캐나다산:두부,콩비지,콩국수사용), 배추김치(배추-국내산,고춧가루-중국산:반찬용,김치찌개,볶음사용)
명태,동태(러시아산:모든음식), 낙지(인도네시아산:모든음식),참조기(중국산:구이,조림사용),  미꾸라지(중국산:추어탕)
※ 상기 식단은 식자재 수급 사정에 따라 변동이 있을 수 있습니다.
1일 총 섭취 에너지량   :  1,600kcal~2,000kcal         ,         1일 총 섭취 단백질량 : 50g~60g
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