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 주간 식단표
　 월(10월3일) 화(10월4일) 수(10월5일) 목(10월6일) 금(10월7일) 토(10월8일) 일(10월9일)
조
식		 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕
돈육꽈리조림 닭감자조림 메추리알새송이장조림 돈사태김치찜 참치두부조림 동태무조림 돈육채야채볶음
보리새우무조림 강된장 우거지조림 강된장 멸치깻잎찜 강된장 가지양파볶음
양념고추지 열무무침 양념깻잎지 오징어젓무침 오복지무침 들깨무나물 김가루쪽파무침
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
중
식		 오징어무국 바지락살미역국 얼갈이된장국 김치콩나물국 사골파국 황태무국 경상도식소고기국
고추잡채/꽃빵 가자미구이 비빔밥 소고기볶음우동 고등어무조림 돈육불고기 메밀전병
단호박카레 잡채어묵볶음 계란후라이 감자샐러드 야채비빔만두 양배추찜/쌈장 단호박고구마조림
오이미역초무침 무생채 약고추장 알배기겉절이 깍두기/석박지 상추치커리겉절이 오이소박이
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 단호박죽 팥죽 호두죽 옥수수죽 단호박죽 팥죽 깨죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
석
식		 만두국 유부팽이국 계란순두부국 다시마감자국 홍합무국 근대국 꽃게된장국
소고기숙주볶음 떡갈비브로콜리볶음 훈제오리야채볶음 코다리무조림 오징어굴소스볶음 닭고구마조림 정어리김치조림
콘샐러드 계란찜 감자조림 탕평채 토마토소스미트볼조림 땅콩연근조림 도토리묵/양념장
청경채겉절이 궁채지 부추양파무침 호박볶음 배추숙무침 다시마채무침 얼갈이겉절이
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 옥수수죽 깨죽 굴죽 콩가루죽 쇠고기야채죽 흑임자죽 쇠고기야채죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
원산지 쌀(국내산:밥,죽,누룽지사용), 쇠고기(호주산:불고기,국,탕,전골,죽식사용), 돼지고기(돈전지-미국산:돈불고기,돈후지-국내산:찌개사용,돈등뼈-캐나다산:감자탕사용),돈삼겹(독일)
돼지고기(가공육-스페인산,미국산,덴마크산,국내산:햄,소시지,동그랑땡,만두국,함박스테이크사용), 닭고기(국내산:볶음,죽,조림사용,가공육-브라질산:닭갈비,볶음,튀김사용)
오리고기(국내산:오리불고기) ,오징어(원양산:모든음식),오징어(페루산:백진미),오징어(칠레산:오징어젓),고등어(국내산:모든음식), 갈치(모로코산:갈치구이,갈치조림), 갈치(수입산:볼어묵)
꽃게(중국산:꽃게탕,꽃게된장찌개사용), 콩(외국산-미국산,호주산,캐나다산:두부,콩비지,콩국수사용), 배추김치(배추-국내산,고춧가루-중국산:반찬용,김치찌개,볶음사용)
명태,동태(러시아산:모든음식), 낙지(인도네시아산:모든음식),참조기(중국산:구이,조림사용),  미꾸라지(중국산:추어탕)
※ 상기 식단은 식자재 수급 사정에 따라 변동이 있을 수 있습니다.
1일 총 섭취 에너지량   :  1,600kcal~2,000kcal         ,         1일 총 섭취 단백질량 : 50g~60g
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