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 주간 식단표
  월(7월11일) 화(7월12일) 수(7월13일) 목(7월14일) 금(7월15일) 토(7월16일) 일(7월17일)
조
식
누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕
메추리알곤약조림 계란장조림 떡갈비조림 닭감자조림 코다리무조림 닭단호박조림 부추계란볶음
쑥갓두부무침 강된장 가지양파볶음 강된장 우엉어묵조림 강된장 오징어무말랭이무침
양념깻잎지 알배기겉절이 무짠지채무침 배추숙무침 고들빼기무침 얼갈이된장무침 새우젓호박볶음
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
중
식
계란파국 가지냉국 잔치국수 콩나물냉국 삼계탕 소고기무국 감자옹심이국
해물짜장 소고기양상추샐러드 단무지 쭈삼불고기 아삭고추된장무침 돈사태김치조림 오삼불고기
잡채 순대야채볶음 모닝빵/사과잼 온두부/김치볶음 양파지 도토리묵/양념장 잡채어묵볶음
짜사이무침 콩나물무침 요구르트 아삭고추된장무침 수박 양상추샐러드 브로콜리/초장
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 단호박죽 팥죽 호두죽 옥수수죽 단호박죽 팥죽 깨죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
석
식
열무된장국 들깨미역국 감자고추장찌개 어묵국 감자양파국 애호박된장찌개 바지락살순두부국
고등어무조림 훈제오리겨자냉채 돈육폭찹 오징어야채볶음 소고기청경채볶음 꽁치김치조림 돈육새송이조림
양배추찜/쌈장 계란찜 연두부/간장 올방개묵돌자반무침 열무두부무침 만두찜/간장 땅콩연근조림
꼬시래기무침 부추양파겉절이 오이지무침 열무된장무침 다시마채무침 오이소박이 마늘쫑지무침
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 옥수수죽 깨죽 굴죽 콩가루죽 쇠고기야채죽 흑임자죽 쇠고기야채죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
원산지 쌀(국내산:밥,죽,누룽지사용), 쇠고기(호주산:불고기,국,탕,전골,죽식사용), 돼지고기(돈전지-미국산:돈불고기,돈후지-국내산:찌개사용,돈등뼈-캐나다산:감자탕사용),돈삼겹(독일)
돼지고기(가공육-스페인산,미국산,덴마크산,국내산:햄,소시지,동그랑땡,만두국,함박스테이크사용), 닭고기(국내산:볶음,죽,조림사용,가공육-브라질산:닭갈비,볶음,튀김사용)
오리고기(국내산:오리불고기) ,오징어(원양산:모든음식),오징어(페루산:백진미),오징어(칠레산:오징어젓),고등어(국내산:모든음식), 갈치(모로코산:갈치구이,갈치조림), 갈치(수입산:볼어묵)
꽃게(중국산:꽃게탕,꽃게된장찌개사용), 콩(외국산-미국산,호주산,캐나다산:두부,콩비지,콩국수사용), 배추김치(배추-국내산,고춧가루-중국산:반찬용,김치찌개,볶음사용)
명태,동태(러시아산:모든음식), 낙지(인도네시아산:모든음식),참조기(중국산:구이,조림사용),  미꾸라지(중국산:추어탕)
※ 상기 식단은 식자재 수급 사정에 따라 변동이 있을 수 있습니다.
1일 총 섭취 에너지량   :  1,600kcal~2,000kcal         ,         1일 총 섭취 단백질량 : 50g~60g
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