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 주간 식단표
  월(6월6일) 화(6월7일) 수(6월8일) 목(6월9일) 금(6월10일) 토(6월11일) 일(6월12일)
조
식
누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕
메추리알곤약조림 계란장조림 떡갈비조림 닭감자조림 코다리무조림 돈불고기 스크램블에그
마파감자 강된장 가지양파볶음 강된장 쪽파김가루무침 강된장 오징어무말랭이무침
고들빼기무침 알배기겉절이 무짠지채무침 배추숙무침 양념깻잎지 얼갈이된장무침 새우젓호박볶음
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
중
식
콩나물국 부대찌개 얼갈이된장국 홍합살미역국 도토리묵채국 닭곰탕 들깨버섯국
순대야채볶음 닭찜 비빔밥 소불고기 제육볶음 돈사태김치조림 오삼불고기
오징어부추전 청포묵미나리무침 계란후라이 잡채 쫄면야채무침 감자샐러드 잡채어묵볶음
양파지 오이소박이 약고추장 만다린양상추샐러드 얼갈이열무물김치 아삭고추된장무침 숙주미나리무침
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 단호박죽 팥죽 호두죽 옥수수죽 단호박죽 팥죽 깨죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
석
식
열무된장국 팽이유부장국 감자고추장찌개 바지락호박된장국 감자수제비국 바지락살근대된장국 순두부계란국
고등어무조림 오리불고기 돈육폭찹 오징어야채볶음 훈제오리숙주볶음 꽁치김치조림 돈육새송이조림
양배추찜/쌈장 양파채겨자소스무침 시골두부무조림 계란찜 쌈무 연두부/양념장 땅콩연근조림
꼬시래기무침 쑥갓무침 오이치커리무침 열무된장무침 비름나물쌈장무침 청경채겉절이 마늘쫑지무침
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 옥수수죽 깨죽 굴죽 콩가루죽 쇠고기야채죽 흑임자죽 쇠고기야채죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
원산지 쌀(국내산:밥,죽,누룽지사용), 쇠고기(호주산:불고기,국,탕,전골,죽식사용), 돼지고기(돈전지-미국산:돈불고기,돈후지-국내산:찌개사용,돈등뼈-캐나다산:감자탕사용),돈삼겹(독일)
돼지고기(가공육-스페인산,미국산,덴마크산,국내산:햄,소시지,동그랑땡,만두국,함박스테이크사용), 닭고기(국내산:볶음,죽,조림사용,가공육-브라질산:닭갈비,볶음,튀김사용)
오리고기(국내산:오리불고기) ,오징어(원양산:모든음식),오징어(페루산:백진미),오징어(칠레산:오징어젓),고등어(국내산:모든음식), 갈치(모로코산:갈치구이,갈치조림), 갈치(수입산:볼어묵)
꽃게(중국산:꽃게탕,꽃게된장찌개사용), 콩(외국산-미국산,호주산,캐나다산:두부,콩비지,콩국수사용), 배추김치(배추-국내산,고춧가루-중국산:반찬용,김치찌개,볶음사용)
명태,동태(러시아산:모든음식), 낙지(인도네시아산:모든음식),참조기(중국산:구이,조림사용),  미꾸라지(중국산:추어탕)
※ 상기 식단은 식자재 수급 사정에 따라 변동이 있을 수 있습니다.
1일 총 섭취 에너지량   :  1,600kcal~2,000kcal         ,         1일 총 섭취 단백질량 : 50g~60g
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