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 주간 식단표
　 월(11월22일) 화(11월23일) 수(11월24일) 목(11월25일) 금(11월26일) 토(11월27일) 일(11월28일)
조
식		 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕
메추리알새송이조림 코다리무조림 소고기그린빈스볶음 돈사태장조림 캔꽁치무조림 닭불고기감자조림 계란장조림
견과류멸치볶음 강된장 청포묵/간장양념 강된장 가지양파볶음 강된장 비지조림
우거지조림 열무무침 양념깻잎지 취나물무침 미역줄기볶음 얼갈이겉절이 무나물
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
중
식		 부대찌개 유부주머니어묵탕 늙은호박된장국 육개장 콩나물국 풋고추청국장찌개 홍합미역국
돈육불고기 짜장/소면 비빔밥 고등어구이 소고기버섯볶음 훈제오리야채볶음 가자미무조림
상추파채겉절이 치킨데리야끼조림 계란후라이 오징어젓갈무생채 소시지어묵야채볶음 고구마맛탕 마카로니샐러드
미역초무침 단무지 약고추장 봄동겉절이 알배기겉절이 부추겉절이 도토리묵/양념장
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 단호박죽 팥죽 호두죽 옥수수죽 단호박죽 팥죽 깨죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
석
식		 사골파국 얼갈이된장국 바지락수제비국 해물순두부국 북어무국 소고기토란국 시금치된장국
고추잡채 오리불고기 우민찌두부조림 돈채느타리볶음 오징어야채볶음 돈사태김치조림 소고기표고볶음
유부감자조림 쌈무 소시지전 파래자반 계란찜 만두찜/양념장 땅콩우엉조림
돌나물/초장 청경채사과무침 양파지 단배추무생채 열무숙무침 동초겉절이 톳두부무침
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 옥수수죽 깨죽 굴죽 콩가루죽 버섯야채죽 흑임자죽 쇠고기야채죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
원산지 쌀(국내산:밥,죽,누룽지사용), 쇠고기(호주산:불고기,국,탕,전골,죽식사용), 돼지고기(돈전지-미국산:돈불고기,돈후지-국내산:찌개사용,돈등뼈-캐나다산:감자탕사용),돈삼겹(독일)
돼지고기(가공육-스페인산,미국산,덴마크산,국내산:햄,소시지,동그랑땡,만두국,함박스테이크사용), 닭고기(국내산:볶음,죽,조림사용,가공육-브라질산:닭갈비,볶음,튀김사용)
오리고기(국내산:오리불고기) ,오징어(원양산:모든음식),오징어(페루산:백진미),오징어(칠레산:오징어젓),고등어(국내산:모든음식), 갈치(모로코산:갈치구이,갈치조림), 갈치(수입산:볼어묵)
꽃게(중국산:꽃게탕,꽃게된장찌개사용), 콩(외국산-미국산,호주산,캐나다산:두부,콩비지,콩국수사용), 배추김치(배추-국내산,고춧가루-중국산:반찬용,김치찌개,볶음사용)
명태,동태(러시아산:모든음식), 낙지(인도네시아산:모든음식),참조기(중국산:구이,조림사용),  미꾸라지(중국산:추어탕)
※ 상기 식단은 식자재 수급 사정에 따라 변동이 있을 수 있습니다.
1일 총 섭취 에너지량   :  1,600kcal~2,000kcal         ,         1일 총 섭취 단백질량 : 50g~60g
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