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 주간 식단표
  월(11월1일) 화(11월2일) 수(11월3일) 목(11월4일) 금(11월5일) 토(11월6일) 일(11월7일)
조
식
누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕
개성무찜 닭감자조림 토마토미트볼조림 돈사태곤약조림 메추리알새송이조림 돈육김치조림 우불고기숙주볶음
가지양파볶음 강된장 멸치견과류볶음 강된장 멸치시래기조림 강된장 콩비지찌개
파래자반 취나물된장무침 알배추겉절이 열무무침 청포묵김가루무침 오징어젓무침 배추숙무침
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
중
식
표고부추계란국 육개장 굴미역국 북어콩나물국 콩가루배추국 버섯두부된장국 쑥갓어묵국
카레 불낙볶음 곤드레나물밥/부추양념 닭볶음탕 돈육불고기 훈제오리야채볶음 동태무조림
오징어까스/타르소스 마파순두부 고등어무조림 온두부/김치볶음 두부버섯깐풍기 계란찜 해물누룽지탕
골뱅이야채무침 오이쑥갓무침 무나물/무생채 고구마샐러드 콩나물무침 부추겉절이 브로콜리/초장
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 단호박죽 팥죽 호두죽 옥수수죽 단호박죽 팥죽 깨죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
석
식
소고기샤브국 근대된장국 아구지리 오징어무국 알탕 감자옹심이국 짬뽕순두부
돈민찌두부조림 소고기버섯볶음 소시지전 부대햄김치조림 치킨까스 닭불고기 제육볶음
잡채어묵볶음 보리새우무조림 연두부/양념장 만두찜/양념장 단호박고구마조림 피망버섯무침 양배추찜/쌈장
꼬시래기무무침 고들빼기무침 얼갈이된장무침 돌나물초무침 단배추겉절이 톳두부무침 고추지
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 옥수수죽 깨죽 굴죽 콩가루죽 버섯야채죽 흑임자죽 쇠고기야채죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
원산지 쌀(국내산:밥,죽,누룽지사용), 쇠고기(호주산:불고기,국,탕,전골,죽식사용), 돼지고기(돈전지-미국산:돈불고기,돈후지-국내산:찌개사용,돈등뼈-캐나다산:감자탕사용),돈삼겹(독일)
돼지고기(가공육-스페인산,미국산,덴마크산,국내산:햄,소시지,동그랑땡,만두국,함박스테이크사용), 닭고기(국내산:볶음,죽,조림사용,가공육-브라질산:닭갈비,볶음,튀김사용)
오리고기(국내산:오리불고기) ,오징어(원양산:모든음식),오징어(페루산:백진미),오징어(칠레산:오징어젓),고등어(국내산:모든음식), 갈치(모로코산:갈치구이,갈치조림), 갈치(수입산:볼어묵)
꽃게(중국산:꽃게탕,꽃게된장찌개사용), 콩(외국산-미국산,호주산,캐나다산:두부,콩비지,콩국수사용), 배추김치(배추-국내산,고춧가루-중국산:반찬용,김치찌개,볶음사용)
명태,동태(러시아산:모든음식), 낙지(인도네시아산:모든음식),참조기(중국산:구이,조림사용),  미꾸라지(중국산:추어탕)
※ 상기 식단은 식자재 수급 사정에 따라 변동이 있을 수 있습니다.
1일 총 섭취 에너지량   :  1,600kcal~2,000kcal         ,         1일 총 섭취 단백질량 : 50g~60g
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