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 주간 식단표
　 월(10월18일) 화(10월19일) 수(10월20일) 목(10월21일) 금(10월22일) 토(10월23일) 일(10월24일)
조
식		 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕
마파두부 새우살계란볶음 코다리무조림 메추리알새송이조림 닭살감자조림 소고기청경채볶음 돈사태김치조림
보리새우무조림 강된장 비지조림 강된장 꽈리멸치볶음 강된장 새우젓호박볶음
열무무침 배추된장나물 숙주미나리무침 얼갈이겉절이 양념깻잎지 오징어젓무침 연근조림
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
중
식		 감자옹심이미역국 추어탕 호박된장국 육개장 시락국 떡만두국 닭곰탕
우불고기버섯볶음 돈육폭찹 비빔밥 고등어무조림 함박스테이크/소스 가자미구이 돈민찌두부조림
어묵야채볶음 해물김치전 약고추장 두부흑임자샐러드 소면무침 계란찜 감자튀김/케첩
콩나물무침 양파지 계란후라이 오이도라지무침 치커리토마토무침 꼬시래기무무침 깍두기
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 단호박죽 팥죽 호두죽 옥수수죽 단호박죽 팥죽 깨죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
석
식		 소고기팽이국 북어콩나물국 뼈다귀감자탕 버섯된장국 감자수제비국 오징어무국 쑥갓어묵국
오징어야채볶음 훈제오리야채볶음 메밀전병 카레 아귀콩나물찜 제육볶음 치킨데리야끼조림
가지양파볶음 양배추/쌈장 연두부/간장 생선까스/타르소스 순대/쌈장 새송이버섯곤약조림 꽈리감자조림
새송이버섯장아찌 도토리묵김가루무침 오이맛살마요무침 알배기겉절이 무들깨나물 다시마채무침 브로콜리/초장
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 옥수수죽 깨죽 굴죽 콩가루죽 버섯야채죽 흑임자죽 쇠고기야채죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
원산지 쌀(국내산:밥,죽,누룽지사용), 쇠고기(호주산:불고기,국,탕,전골,죽식사용), 돼지고기(돈전지-미국산:돈불고기,돈후지-국내산:찌개사용,돈등뼈-캐나다산:감자탕사용),돈삼겹(독일)
돼지고기(가공육-스페인산,미국산,덴마크산,국내산:햄,소시지,동그랑땡,만두국,함박스테이크사용), 닭고기(국내산:볶음,죽,조림사용,가공육-브라질산:닭갈비,볶음,튀김사용)
오리고기(국내산:오리불고기) ,오징어(원양산:모든음식),오징어(페루산:백진미),오징어(칠레산:오징어젓),고등어(국내산:모든음식), 갈치(모로코산:갈치구이,갈치조림), 갈치(수입산:볼어묵)
꽃게(중국산:꽃게탕,꽃게된장찌개사용), 콩(외국산-미국산,호주산,캐나다산:두부,콩비지,콩국수사용), 배추김치(배추-국내산,고춧가루-중국산:반찬용,김치찌개,볶음사용)
명태,동태(러시아산:모든음식), 낙지(인도네시아산:모든음식),참조기(중국산:구이,조림사용),  미꾸라지(중국산:추어탕), 아귀(중국산), 쭈꾸미(중국산), 참치(원양산)
※ 상기 식단은 식자재 수급 사정에 따라 변동이 있을 수 있습니다.
1일 총 섭취 에너지량   :  1,600kcal~2,000kcal         ,         1일 총 섭취 단백질량 : 50g~60g
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