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 주간 식단표
　 월(8월16일) 화(8월17일) 수(8월18일) 목(8월19일) 금(8월20일) 토(8월21일) 일(8월22일)
조
식		 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕
오징어젓무침 새우살계란볶음 코다리무조림 메추리알새송이조림 닭살감자조림 돈육청경채볶음 고등어시래기조림
멸치시래기조림 강된장 도토리묵/양념장 강된장 꽈리멸치볶음 강된장 호박새우젓볶음
오이지무침 배추된장나물 박나물볶음 건새우마늘쫑볶음 양념깻잎지 열무무침 파래자반
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
중
식		 부대찌개 추어탕 건홍합살미역국 육개장 콩나물국 재첩국 닭곰탕
우불고기 돈육폭찹 곤드레나물밥 가자미구이 돈육김치찜 갈치구이 두부양념조림
소면야채무침 오징어김치전 메밀전병 새우깡어묵떡볶이 만두야채무침 계란찜 고구마맛탕
꼬시래기무침 아삭고추된장무침 톳콩나물무침 오이소박이 단무지부추무침 얼갈이겉절이 깍두기
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 단호박죽 팥죽 호두죽 옥수수죽 단호박죽 팥죽 깨죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
석
식		 사골우거지국 열무된장국 청국장찌개 버섯들깨탕 감자수제비국 오징어무국 물만두국
해물동그랑땡전 훈제오리야채볶음 야채계란말이 후르츠치킨탕수육 아귀콩나물찜 제육볶음 치킨데리야끼조림
새송이버섯장아찌 쌈무 우엉조림 강된장 청포묵김가루무침 양배추찜/쌈장 톳두부무침
숙주미나리무침 부추적채겉절이 가지굴소스볶음 얼갈이된장무침 무들깨볶음 다시마채무침 양파지
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 옥수수죽 깨죽 굴죽 콩가루죽 버섯야채죽 흑임자죽 쇠고기야채죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
원산지 쌀(국내산:밥,죽,누룽지사용), 쇠고기(호주산:불고기,국,탕,전골,죽식사용), 돼지고기(돈전지-미국산:돈불고기,돈후지-국내산:찌개사용,돈등뼈-캐나다산:감자탕사용),돈삼겹(독일)
돼지고기(가공육-스페인산,미국산,덴마크산,국내산:햄,소시지,동그랑땡,만두국,함박스테이크사용), 닭고기(국내산:볶음,죽,조림사용,가공육-브라질산:닭갈비,볶음,튀김사용)
오리고기(국내산:오리불고기) ,오징어(원양산:모든음식),오징어(페루산:백진미),오징어(칠레산:오징어젓),고등어(국내산:모든음식), 갈치(모로코산:갈치구이,갈치조림), 갈치(수입산:볼어묵)
꽃게(중국산:꽃게탕,꽃게된장찌개사용), 콩(외국산-미국산,호주산,캐나다산:두부,콩비지,콩국수사용), 배추김치(배추-국내산,고춧가루-중국산:반찬용,김치찌개,볶음사용)
명태,동태(러시아산:모든음식), 낙지(인도네시아산:모든음식),참조기(중국산:구이,조림사용),  미꾸라지(중국산:추어탕), 아귀(중국산), 쭈꾸미(중국산), 참치(원양산)
※ 상기 식단은 식자재 수급 사정에 따라 변동이 있을 수 있습니다.
1일 총 섭취 에너지량   :  1,600kcal~2,000kcal         ,         1일 총 섭취 단백질량 : 50g~60g
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